En resumen
Un blanqueamiento dental no es para siempre: suele mantenerse de unos meses a un par de años, según tus hábitos. El café, el té, el vino tinto y el tabaco lo acortan; una buena higiene y algún retoque puntual lo estiran. Cuánto te dura a vos depende de tu caso.
¿De qué depende cuánto te dura?
No hay un número fijo que sirva para todos. Un blanqueamiento puede mantenerse lindo desde unos pocos meses hasta un par de años, y esa diferencia la hacés casi siempre vos: lo que comés y tomás, si fumás, y cómo cuidás tus dientes en el día a día.
El blanqueamiento aclara el color del diente, pero no lo blinda contra lo que vino a mancharlo. Con el tiempo, los mismos hábitos que oscurecieron tus dientes antes vuelven a hacer su trabajo, de a poco. Por eso, dos personas que se blanquearon el mismo día pueden verse distinto meses después.
También pesan tu punto de partida y tu tipo de diente: hay dientes que retienen más el color y otros menos. Nada de esto se estima bien por internet. En Zuro, un profesional matriculado evalúa tus dientes antes de blanquear y te da una idea realista de qué esperar en tu caso.
Qué mancha los dientes (y cuándo cuidarse más)
La regla es simple: casi todo lo que mancha una remera blanca, mancha los dientes. Los pigmentos fuertes de ciertas comidas y bebidas se van depositando sobre el esmalte y, con los meses, apagan el resultado.
Los principales sospechosos son el café, el té (sobre todo el negro), el vino tinto, las gaseosas oscuras y otras bebidas muy pigmentadas, y algunos alimentos de color fuerte como la remolacha o las salsas oscuras. El tabaco es aparte: es de lo que más y más rápido mancha, y además no le hace bien a tus encías.
No se trata de que dejes todo lo que te gusta. Se trata de saber qué apura la mancha para cuidarte donde más rinde: los primeros días después del blanqueamiento, cuando el diente está más receptivo, y como hábito general si querés estirar el resultado.
Cómo cuidar el resultado para que dure más
- Cuidate especialmente las primeras 48 horas. Justo después del blanqueamiento el diente está más propenso a mancharse. En esos primeros días, evitá el café, el té, el vino tinto y todo lo muy pigmentado.
- Cepillate dos veces por día y sumá el hilo dental. Es la base: sacar la placa y los restos es lo que más ayuda a que el color se mantenga parejo.
- Enjuagate o tomá agua después del café, el té o el vino. No hace falta que los elimines: pasar agua ayuda a que el pigmento no se quede tanto tiempo sobre el diente.
- Usá sorbete para las bebidas oscuras cuando puedas. Hace que el líquido toque menos los dientes de adelante, que son los que más se notan.
- Si fumás, es un buen momento para cortar o bajar. El tabaco es de lo que más mancha y le resta a cualquier blanqueamiento; además, tus encías te lo van a agradecer.
- Mantené los controles y la limpieza en la clínica. Una limpieza profesional saca manchas de superficie y deja los dientes listos para un retoque, si hiciera falta.
Los retoques: mantener no es volver a empezar
Que el blanqueamiento se vaya apagando no significa que tengas que hacer todo de nuevo. Lo habitual es un retoque puntual cada tanto, más simple y breve que el primer tratamiento, para devolverle el tono.
Cada cuánto conviene depende de tus hábitos y de cómo veas tus dientes: alguien que toma mucho café o fuma va a necesitar retoques más seguido que alguien que casi no consume nada de eso. No es una cuenta fija, es leer tu caso.
Ojo con los productos caseros o de venta libre que prometen blanquear rápido: algunos son abrasivos y, mal usados, pueden dañar el esmalte o irritar la encía. Antes de sumar cualquier cosa, consultalo con un profesional.
Antes de blanquear, y para mantenerlo: el profesional
Un blanqueamiento rinde más cuando arranca de una boca sana. Por eso conviene que, antes de blanquear, un profesional revise que no haya caries, encías inflamadas o sensibilidad para tratarlas antes: blanquear sobre un problema sin resolver puede molestar y dar un resultado disparejo.
Es común notar algo de sensibilidad los primeros días después del blanqueamiento; suele ser leve y pasajera, y se maneja con las indicaciones del profesional. Si es fuerte o no cede con los días, contactá al que te atendió: no lo aguantes.
En Zuro el blanqueamiento y su seguimiento los hace un profesional matriculado, con diagnóstico en la misma clínica. Si querés ver cómo lo trabajamos, mirá la página de blanqueamiento dental.
Preguntas frecuentes
Dudas comunes antes de decidir
¿Cuánto dura un blanqueamiento dental?
¿Qué es lo que más mancha los dientes después de blanquearlos?
¿Tengo que dejar el café y el vino para siempre?
¿Cada cuánto hay que hacer un retoque?
¿El blanqueamiento daña el esmalte?
¿Es normal sentir sensibilidad después del blanqueamiento?
¿Querés blanquear o mantener tu resultado? Contanos
Un profesional evalúa tus dientes en la misma clínica y te dice qué esperar en tu caso y cómo cuidar el resultado.
Aviso. El contenido de este blog es informativo y de divulgación general. No constituye una indicación, diagnóstico ni tratamiento clínico, ni reemplaza la consulta con un profesional. Cada caso es distinto: ante cualquier síntoma, duda o decisión sobre tu salud bucal, consultá siempre a tu odontólogo/a de confianza o a un profesional matriculado. Zuro Dental no se responsabiliza por el uso que se haga de esta información.